Når man har for mange aftaler i ugens løb

Jeg har virkelig glædet mig til weekenden denne gang. Selvfølgelig glæder jeg mig altid til weekend, for det er så rart at kunne sove længe, hygge med venner og familie og lave alt og intet. Denne weekend var ekstra tiltrængt. Jeg har haft en uge, hvor jeg hver dag efter skole til om aftenen havde aftaler og faktisk kun spiste hjemme tirsdag, efter jeg havde været på arbejde.Efter en travl uge er det virkeligt skønt med en weekend i afslapningens tegn.

Uheldigt nok får jeg ofte pakket mine uger, så de enten er ret afslappede og ellers en uge med et fuld booket program – tror jeg må lære at blande den kombination, for jeg blev helt træt i kroppen af at skulle noget hver dag. Efter erfaring har jeg lært, at der helst skal være mindst en eller to dage i ugen, hvor jeg ikke har nogle planer og bare kan tage hen og træne eller hjem efter skole. For med lektier, afleveringer og med aftaler til om aftenen, for så hurtigt at nå hjem, gå i bad og så i seng er ikke lige mig – i hvert fald ikke i længden. Når jeg føler, jeg har travlt og ikke får slappet af, får jeg ofte rigtig ondt i skulderen, fordi min skulder spænder, og det tror jeg lidt er min krops tegn på at sige slap af. I fredags, da jeg var ude og skøjte med min mor, spændte min skulder utrolig meget, så derefter var det hjem for at slappe af. Jeg har bevidst takket nej til at lave noget med mine veninder fredag, fordi jeg vidste, jeg havde brug for at slappe lidt af. Og en fredag hjemme i hyggetøjet var faktisk også super dejligt.

Så en note til mig selv er, at jeg skal huske at planlægge mine uger, så der også er tid til, jeg bare kan slappe af, og lave lige hvad jeg føler for. Fordi selvom det er en masse skønne aftaler, jeg har haft denne uge, må jeg huske også at slappe af en gang i mellem, for ellers glemmer man helt at nyde de hyggelige aftaler, fordi man blot tænker på, hvad det næste man skal er.

Rigtig god weekend til jer 🙂